15 ideias para usar o caixote de feira na decoração.

Olá amigos,

Quem não gosta de uma casa bem decorada? É sempre bom reaproveitar objetos para decoração, basta usar a criatividade. Você pode reciclar o caixote de feira e transformar em peças lindas, além disso, o custo do material é baixo e o melhor,  ajuda na sustentabilidade do nosso meio ambiente.

Como proposta sustentável, esse tipo de decoração é rústico, porém pode ser transformado em peça linda, criativa e funcional. Dessa forma, você pode dar um toque único e especial na sua decoração.

Selecionei algumas ideias para você se inspirar.

Caixotes fixados na parede podem ser uma ótima alternativa para ser transformados em estantes ou prateleiras.

Usando caixote como uma bela mesa de centro.

O que você acha de usar caixote de feira para organizar os seus sapatos?

Você pode decorar o caixote de acordo com o seu estilo. Veja mais dicas para decoração.

Antes de utilizar o caixote de feira você precisa tomar alguns cuidados. É recomendável que limpe bem o material, remova as farpas de toda a superfície com lixadeira, passe algum produto contra pragas, por exemplo, produto para cupim. Se desejar pintar, também ficará muito bom.

 

Então é isso, espero que tenha gostado. 🙂

Fica bem e até mais! 😉

Quando tudo acontece de repente.

Na vida nem tudo acontece como planejamos, existem momentos onde os desafios inesperados podem abalar nossa vida. O mundo gira e parece que tudo muda, as coisas ficam complicadas, por mais que queiramos uma explicação, nem sempre conseguimos esclarecer as circunstâncias; quando tudo acontece de repente.

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Doença, desemprego, divórcio, morte de alguém (Na maioria das vezes, não sabemos quando, como, e onde morremos, às vezes ela nos pega de surpresa) tudo pode acontecer. Apesar das circunstâncias você pode recuperar o controle da sua vida. Sabemos que na maioria das vezes deixamos a vida complicada por causa de nossas decisões erradas. Contudo, devemos entender que o mais importante não é correr através da vida, mas caminhar calmamente, aprender com cada momento, cada experiência, porque cada acontecimento é algo para nos ensinar.

Quando tudo nos parece dar errado, acontecem coisas boas que não teriam acontecido se tudo tivesse dando certo. (Renato Russo)

Embora seja verdade que a felicidade não é ausência de problemas e diante das circunstâncias nem sempre é possível manter-se otimista, tudo que você precisa fazer é colocar em mente; como vai lidar com cada situação e qual  caminho  deverá seguir.

Se as coisas estão ruins, se a porta estiver fechada, não se preocupe, nada dura para sempre. Sempre temos uma segunda chance para mudar e até mesmo  para recomeçar;

Quem se deixa levar por um ponto de vista negativo abre mão do pouco controle que ainda tem da situação. Mas quem vê suas circunstâncias de maneira positiva geralmente consegue retornar as rédeas de sua vida;

Mesmo que você caia, não tenha medo de se levantar, a melhor coisa é seguir em frente. Nossa atitude faz a diferença!;

Às vezes nos encontramos em situações difíceis. Tem circunstâncias que você não pode mudar e nem controlar, porém,  isso não significa que você está falhando, infelizmente a vida nos prega peças impensáveis;

Todo recomeço requer determinação e toda dor faz parte do crescimento. Em vez de se entregar à tristeza, concentre-se no que você pode fazer para recuperar o controle da sua vida e mudar sua situação;

Nossas vidas estão em constantes movimentos, isso que dizer que você não pode mudar a direção do vento, mas pode ajustar as velas do barco.  Portanto, seja forte e comece a trabalhar sem medo, nada é tão ruim que não se possa repara; a motivação faz grandes coisas se tornar possível!.

Algumas tempestades chegam apenas para testar a força das nossas raízes. (Thiago Tristão)

Depois de analisar todas as situações, dê prioridade às coisas mais importantes, decida o que você gostaria de realizar na sua vida e qual melhor rumo seguir. Oprima o sofrimento e angústia, daí estabeleça pequenas etapas para alcançar os seus objetivos. Lembre-se a pessoa que tem fê, tem mais capacidade de sair de qualquer adversidade.

Com carinho! ❤

Forte abraço e até mais! 🙂

Abelha

As abelhas tem uma função importante na reprodução das plantas realizando a polinização, sendo assim, muitas espécies de plantas certamente não existiriam sem a presença das abelhas, isso implica que as flores e as abelhas são planejadas para suprir as necessidades umas das outras e para a manutenção da natureza.

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Com o néctar e o pólen coletado nas flores, as abelhas operárias produzem  o mel, cera, própolis e geleia real. A cera, por exemplo,  tem propriedades calmantes, anti-inflamatória e cicatrizante. É um produto saudável e valioso, por isso é muito utilizada na medicina natural pelo homem há séculos.

Infelizmente, algumas abelhas morrem quando  picam porque seu ferrão tem farpas que se alojam na pele do alvo. O ferrão é um prologamento do abdômen, que se rompe no momento em que a abelha abandona a vítima. Esse ataque somente acontece quando ela se sente ameaçada ou é importunada por cheiros fortes ou vibrações sonoras.

Uma curiosidade; de acordo com as experiências feitas na Universidade Nacional Australiana, as abelhas conseguem pousar com segurança em qualquer ângulo de uma superfície, isso porque, a abelha vai diminuindo a sua velocidade até que o objeto pareça crescer num ritmo constante. Antes de pousar no objeto, a abelha reduz a velocidade a praticamente zero, dessa forma, ela consegue fazer um pouco seguro.

Fontes: Despertai / infoescola

Tudo de bom para você! ❤

Abraço e até mais! 😉

Ter uma boa noite de sono nos faz bem!

Olá amigos,

 Nada melhor que dormir profundamente depois de um dia exaustivo, correto? Quando não dormimos bem, é difícil mantermos dispostos e concentrados no dia seguinte. Sabemos que o sono é uma necessidade tão importante como respirar e se alimentar. Quando dormimos repomos nossa energia, em muitos aspectos o sono é  considerado um “antídoto” para vários problemas. Dessa forma, ter uma boa noite de sono, nos faz bem!

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De acordo com algumas pesquisas dormir entre 6 e 8 horas por noite ajuda no desempenho, concentração e rendimento. Embora seja verdade que cada pessoa tem um tempo diferente de sono, assim como muitas pessoas não dormem o necessário para descansar bem.  As causas podem ser diversas; desde pouco tempo até mesmo insônia.

O resultado das pesquisas afirmam que noites bem dormidas podem prevenir vários problemas de saúde, mas  o tempo de dormir varia com a necessidade de cada um; as mulheres precisam de mais horas de sono que os homens por causa das várias atividades simultâneas durante o dia. Além disso, a mulher que dorme mal, têm mais chances de ter envelhecimento precoce devido à redução da elasticidade da pele, à falta de pigmentação e a recuperação mais lenta dos efeitos do sol.

 Você tem várias razões para dormir bem!

  1. É durante a noite que as células se renovam, descansam e organizam suas funções, dormir bem faz bem para a pele;
  2. A melatonina é produzida no período da noite, é esse hormônio que tem ação contra o radical livre, ou seja, previne o envelhecimento;
  3. Diminui o risco de doenças cardiovasculares;
  4. Dormir mal afeta o sistema imunológico, dessa forma tende aumentar o risco de infecções;
  5. O cérebro precisa de tempo para processar todas as informações adquiridas ao longo do dia, descansar é fundamental para melhorar  a atividade intelectual;
  6. Dormir acalma as conexões neurais para que possamos continuar fixando memórias e nos adaptando àquilo que vivemos;
  7. Dormir bem, favorece o desempenho físico;
  8. A pessoa que dorme entre 6 e 8 horas tende a sofrer menos de depressão, mas ficar sem dormir ou períodos de sono irregulares, gera estresse, aumenta a pressão sanguínea e afeta a atenção e criatividade.

Alguns hábitos podem ajudar a ter uma boa noite de sono:

  1. Não faça refeições pesadas;
  2. Evite bebidas que contém cafeínas e álcool;
  3. Pratique exercícios físicos durante o dia;  ou pelo menos 3 horas antes de dormir;
  4. Realize atividades relaxantes antes do sono;
  5. Mantenha horário fixo para deitar e para se levantar;
  6. Tenha um ambiente adequado para dormir: escuro, sem ruídos, limpo e um colchão certo para o seu peso e altura;
  7. Ouça música relaxante, com o volume baixo.

 

Fontes: dailymail.co.uk / minhavida.com.br

Durmam bem! 😀

Até mais! ❤

Benefícios da água de arroz para a beleza da pele e cabelo.

O arroz é um  dos alimentos mais consumidos no mundo,  é um cereal importante por ter uma boa fonte de carboidrato. A água de arroz é rica em proteínas, minerais, vitaminas E, B1 e B2, suas substâncias funcionam como antioxidantes e protege de radicais livres. Portanto, por causa dos seus benefícios, a água de arroz há muito tempo é utilizada como tratamento para a pele e cabelo.

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Benefícios da água do arroz para a pele.

Sabemos que as manchas na pele podem surgir por diferentes motivos, mais comuns são manchas de sol e acne, e um bom produto caseiro para clarear a pele é a água de arroz.

  • A água de arroz possui grande quantidade de nutrientes importantes para a saúde do corpo, ajudam na produção de células, que retardam o envelhecimento e  na circulação sanguínea;
  • O antioxidante mantém a pele hidratada, saudável, é um aliado no combate das rugas e no rejuvenescimento da pele;
  • A água é reconhecida por sua capacidade de estimular a produção de colágeno;
  • O amido encontrado no líquido atua como antisséptico, auxilia no tratamento de espinhas e controla a oleosidade da pele;
  • A água de arroz é um produto natural, não tem contraindicações, ajuda a refrescar e  clarear a pele de manchas de sol e acne.

Modo de fazer

1 xícara de arroz cru

Água filtrada

Primeiro lave o arroz para tirar as impurezas, em um recipiente, coloque água filtrada e o arroz lavado, mexa a mistura e deixe por uns 20 minutos . Depois retire somente a água e passe no rosto limpo, se desejar, pode aplicar com algodão,  deixe o produto secar no rosto. Para obter melhor resultado é importante utilizar todos os dias,  pela  manhã e à noite.

Benefícios da água de arroz para os cabelos.

O uso do arroz vai muito além da culinária, o alimento é um bom aliado no tratamento natural para os cabelos.

Beautiful Asian woman with straight healthy dark hair - haircare concept

  • Evita a queda de cabelo e  o desbotamento para quem tem cabelo tingido;
  • Os componentes da água de arroz têm a capacidade de devolver o brilho, reparar os fios e hidratá-los;
  • A água é rica em antioxidantes, vitaminas e minerais, por isso estimula o folículo piloso, contribuindo para o crescimento do cabelo.

Modo de Fazer:

1 xícara de arroz cru

Água

Deixe o arroz de molho durante o dia. Quando a água tiver branca, retire somente a água e coloque para ferver, assim que começar levantar a fervura desligue o fogo. Quando esfriar, coloque a substância em um frasco, e já está pronto para usar.

Depois dos cabelos devidamente lavados, aplique a água de arroz no couro cabeludo e nos comprimentos fazendo uma suave massagem, deixe agir por 10 a 15 minutos. Em seguida, é só enxaguar com água fria. Você pode lavar seus cabelos duas vezes por semana.

Há muito tempo fui orientada pela minha avó  sobre receita, que é muito antiga, natural e o custo é baixo. Algumas pessoas que conheço também usam a água de arroz para limpeza e clareamento da pele, assim como no tratamento dos fios, e  tem dado certo. Se você for utilizar, espero que dê certo contigo também.

Espero que essas dicas sejam úteis.  🙂

Um forte abraço e até mais! 😀

NOMINATED FOR THE SIX-DAY QUOTE CHALLENGE.

Na semana anterior, recebi uma desafio do blog : whitneyibeblog.wordpress.com. Muitos daqui não sabem, mas eu tenho “mania” de leitura, e um dos meu livros  preferido é a bíblia.

Ao pensar nesse  desafio, lembrei de algumas situações que aconteceram na minha vida e no versículo bíblico que gosto muito .

isa

Quantos de nós já sofremos? Quantos de nós já passamos por alguma dificuldade? Quantos de nós já choramos? É dolorido, eu sei. Às vezes, mesmo tentando, ajuda humana  não funciona. Então, o socorro, quando pedimos, e até mesmo  imploramos vem dele; Jeová Deus! Ao longo do tempo tive o prazer de testemunhar a ajuda e o amor dele por mim.

É ele que nos tira do fundo do poço, é ele que nos fortalece, é ele que sempre estar e estará  ao nosso lado, é ele que sempre está por perto para nos ajudar, é ele o nosso melhor amigo.  Hoje eu sei, eu dependo dele  para todas as coisas na minha vida.

whitney agradeço de coração por você ter lembrado de mim e perdoe-me por não  ter cumprindo totalmente a regra. 😀

Forte abraço! ❤

Comunicação: Um dos princípios mais importantes para o relacionamento saudável.

Saber ouvir é tão importante quanto saber falar. É no momento da conversa que expressamos profundamente os sentimentos e pensamentos, é nesse momento que demostramos nossa atenção com a pessoa que fala e nossa confiança para com aquela que ouve. Por isso, a comunicação é sem dúvida um dos princípios  mais importantes para o relacionamento saudável e duradouro .

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Às vezes é natural surgirem problemas de comunicação no relacionamento, até mesmo porque, o casal  têm personalidades diferentes, talvez cultura diferente, modo de se comunicar diferente, e também, não tenham sido criados da mesma maneira. De qualquer forma, se o casal não conversa talvez não consiga manter o vínculo de união, confiança e cumplicidade. Se o casal não conversa terá dificuldades de manter o casamento ou qualquer relacionamento forte e duradouro.

“Às vezes perdemos alguém que mais amamos por não termos coragem de dizer o que realmente sentimos”.

Em todo e qualquer relacionamento, as pessoas envolvidas tem que estar dispostos a se esforçar para conseguir se comunicar de maneira sincera e humilde. O modo de se comunicar  de homens e mulheres são fundamentalmente  diferentes por exemplo, a maioria das mulheres gostam de falar de sentimentos, relações e pessoas, Já os homens preferem falar sobre soluções, problemas e atividades. Ela é emoção,  ele praticidade; ela se sente amada quando é ouvida, ele se sente respeitado quando é ouvido, isso quer dizer que são necessidades diferentes, porém com o mesmo objetivo; conversar com ela,  dedicar atenção a ele  e vice-versa,  mantem o vinculo de cumplicidade, respeito, humildade e confiança, até mesmo, ajuda resolver problemas.

Quando você ouve atentamente, aquele que fala se sente valorizado, é através da conversa que o casal precisam se esforçar para se conhecer cada vez mais um ao outro. Mas isso não quer dizer que você deve falar a qualquer momento, especialmente quando é um assunto sério. Em Eclesiastes 3:7 diz “há tempo para ficar quieto e tempo para falar”. Pense, será que você deve conversar com a pessoa naquele momento que ele ou ela chega do trabalho a sua casa  cansado, estressado e às vezes com fome?

A conversa no relacionamento é essencial, é o principio em uma relação, por isso, muitos relacionamentos fracassam por falta de comunicação. Estabeleça essa rotina, se não for casado, inicie no namoro, trate alguém de uma maneira que mostra que você realmente entende o que ele pensa ou sente, quando tem amor, o casal se  esforça em conhecer cada vez mais um ao outro.

Com carinho! ❤

Abraço e até mais! 😉