14 Dicas de decoração com corda de sisal.

O que  podemos fazer com cordas? Mais do que nossa criatividade nos permite. A dica de hoje é sustentabilidade, ou seja, aproveitar a corda ou corda de sisal, como alguns conhecem, para decoração simples, com toque rústico, mas que transmite elegância e charme ao ambiente.diy-sisal-rope-centerpiece-vase06

A decoração com corda de sisal fica realmente maravilhoso para quem quer  customizar, e ao mesmo tempo deixar o  ambiente estilo.

O melhor, o custo do material é acessível e a corda pode ser encontrada em diversas larguras. Veja algumas dicas para a sua decoração e inspire-se!

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O resultado é muito bom, concorda?

Com carinho!

Abraço! ❤

O orgulho consome a si mesmo.

O que é ter orgulho? De acordo com o dicionário orgulho é um sentimento de satisfação pela capacidade, realização ou um sentimento elevado de dignidade pessoal. Podemos concluir que é um sentimento de confiança e respeito por nós mesmos. É um  sentimento agradável que a pessoa tem porque ela ou alguém próximo dela fez algo ou possui algo bom. Esse é o tipo de orgulho que todos nós temos que ter, até mesmo porque, não é errado se sentir bem por causa de algo de bom  que você ou outra pessoa fez.

Às vezes o orgulho é um sentimento intrigante porque se não tomamos cuidado ele apresenta algumas diferenças contraditória daqueles descritos no parágrafo acima.

Sabemos que existe o orgulho perigoso, aquele que pode destruir amizade, casamento, a si mesmo. Qual é o seu tipo de orgulho, bom ou ruim?

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O orgulho  às vezes atrapalha uma pessoa de aceitar conselhos, não aceita ser corrigido, não admite seus erros e jamais concorda em pedir perdão porque para ela, pedir perdão é se humilhar.

Uma pessoa orgulhosa confia em si mesmo, pensa que é autossuficiente e não aceita ajuda e muito mesmo quer depender de outros.

Pensa  demais em si mesmo, é individualista, acha que é melhor  e superior aos outros. É a fonte da razão, inteligência e sabedoria.

O orgulho é a procedência de todos os pecados. Por exemplo, foi por causa do orgulho ruim que fez Caim perder amizade com Deus. Caim não foi humilde e não seguiu o conselho de Deus. Ele foi teimoso, e, por causa do seu orgulho, pecou contra Jeová.

O orgulho vem antes da queda,e o espírito arrogante antes do tropeço.” Prov. 16: 18

O orgulhoso dificilmente reconhece  seu orgulho, especialmente o orgulho errado.

             Na guerra do orgulho quem cede vence! Barth Williams

Hoje as pessoas estão sentindo orgulho de muitas maneiras erradas. Portanto, conscientize-se, avalie seus sentimentos, comportamento e atitude. Você pode aprender a ser humilde praticando-a. Evite o preconceito, respeite e aceite as pessoas como elas são, suas origens e culturas. Aprenda a aceitar as qualidades, conquistas e habilidades de outras pessoas e aprenda a ter sentimentos agradáveis.  Não seja orgulhoso de coração!

Podemos ser diferentes um do outro, mas não somos melhores que ninguém, muito menos inatingíveis!

A arrogância do homem o humilhará, mas quem é humilde de espírito terá glória. Prov. 29:23

 Com carinho! ❤

Abraço e até mais! 😀

Mulateiro-da-várzea: árvore da juventude.

Essa é a Calycophyllum spruceanum, árvore nativa da região Amazônica em matas periodicamente inundadas às margens dos rios. Conhecida  pela população local como Mulateiro–da-Várzea, Pau-Marfim ou simplesmente Árvore da Juventude. Pode atinge 30 a 40 metros de altura com caule extremamente decorativo.

A árvore está sendo usada na recuperação de áreas degradadas e são aproveitadas nos projetos paisagísticos. Da sua casca é feito o chá usado no combate a manchas, rugas e envelhecimento da pele (o que não é necessário derrubar a árvore, pois a casca do mulateiro se renova anualmente).

De acordo com o estudo cientifico da Universidade Estadual Paulista(Unesp), o mulateiro-da-várzea contém fenóis, com alta capacidade antioxidante que detecta a ação dos radicais livres e impede o envelhecimento das células. Além disso, o chá da planta favorece o vigor físico, renova a circulação sanguínea, é cicatrizante e antibacteriana.

Conheço pessoas que com mais de 50 anos de idade que tomam banho com o chá da casca desse produto para ajudar no rejuvenescimento, e estão muito bem tanto na aparência quanto o bem-estar.

Tudo na natureza tem sua importância. Desejo o melhor a você!

Abraço e até mais. 😉

Recomece e reconstrua sua vida sem medo.

Quando jovem, certamente você sonhou e desejou muitas coisas. O   caminho que traçou ao longo da vida foi de acordo com cada decisão tomada. Com o decorrer do tempo conseguiu almejar o que desejou ou não. Mas chegou o momento que por alguma razão, tudo o que você construiu e conquistou, não foi o suficiente para que você se sentisse bem. Então, parou e pensou: Eu preciso, eu necessito recomeçar e reconstruir a minha vida.

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Tenha certeza, independente de idade, relacionamento longos, profissão, se você quer um novo começo, uma nova oportunidade, terá dificuldades, mas nada é impossível! Obtenha a plena convicção; isso exige coragem, determinação, confiança, sabedoria, paciência. Tem coisas que você conquistará ou resolverá a curto prazo e  outras  será diferente.

“A capacidade de vencer começa sempre com você”.

Costumo dizer que somos “eternos” aprendizes da vida, temos que aprender com os erros dos outros, com os nossos próprios erros e com a nossa experiência. Então, se você quer realmente recomeçar, reconstruir, analise cada situação, o que o levou a tomar tal decisão, porque isso aconteceu e aceite suas perdas, frustrações, erros e decepções. A nossa vida é um processo continuo de mudança e aprendizagem, não tenha medo de mudar. Nem tudo acontece por acaso, nossos pensamentos, comportamentos, atitudes podem nos levar a um caminho sem volta. Se reconstruir a vida é necessário, é o certo a fazer, então faça! Pois nunca é tarde demais para recomeçar.

Já sabe que tipo vida você quer, suas prioridades? Quais são as possibilidades de uma mudança de emprego, profissão ou amar novamente? Se sabe a resposta então, analise toda a situação, seus objetivos e defina metas e estratégias realistas, certamente ficará mais claros na sua mente e o ajudará a dar o primeiro passo rumo a vida que deseja.

  • Toda mudança requer tomar pequenas decisões, tenha confiança e aja com sabedoria.
  • Aprenda a abraçar as oportunidades da vida, seja flexível.
  • Todos nós temos qualidades e aptidões, mas também limites. Saber quais são os nossos limites é importante para sabermos qual rumo tomar e o que aceitar por exemplo: Você não vai aceitar um emprego de tradutor de japonês se você não entende nada do idioma.
  • Não tenha medo do fracasso, pense positivo.
  • Entenda sua realidade, mas tenha controle das suas emoções e não confie demais em si mesmo. Às vezes, por confiarmos demasiado em nós mesmos, somos mais fáceis de ser derrubados. Seja perspicaz.
  • Não importa o quão difícil seja a situação, tenha fé.
  • Lembre-se, você tem oportunidade de recomeçar, seja grato por tudo e liberte-se dos sentimentos, pensamentos e atitudes negativas.
  • Ter paciência é fundamental no processo da mudança e reconstrução.
  • Mantenha-se firme

Todo recomeço não é um processo fácil e rápido, portanto, cuide de si mesmo, tenha paz interior! Com determinação, persistência e otimismo, logo verá que nada é impossível!

Busque o seu bem-estar, você é capaz!

Forte abraço e até mais! 🙂

Abraço

18 Alimentos que ajudam a produzir colágeno.

Colágeno é uma proteína produzida naturalmente pelo corpo, responsável para dá firmeza e elasticidade à pele, ajuda a compor os ossos, cartilagens e tendões. Porém, a partir dos 30 anos, a produção do colágeno diminui, o que implica como um dos principais responsáveis pelo envelhecimento, aparecimento de rugas e flacidez.

Para repor a proteína  e garantir a quantidade necessária no dia a  dia, é importância incluir alimentos ricos em proteínas, vitaminas e minerais que dão substâncias para o organismo produzir essa fonte.

Para melhor absorção do colágeno e estimular a produção da substância é importante saber que não basta somente ingerir alimento com essas proteínas, mas também é fundamental incluir os alimentos ricos em vitaminas C, E, zinco, selênio e silício.

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Veja os alimentos ricos em colágeno e que estimulam a produção.

  1. Ovo: De origem animal, os ovos possuem proteínas e estimulam a produção do colágeno.
  2. Carnes magras, salmão e frango  : São proteínas e  ricos em vitaminas .
  3. Leite: O leite e seus derivados são ricos em proteínas, estimulam  o organismo a produzir colágeno.
  4. Gelatina: Por ser fonte de vitaminas, a gelatina é um dos melhores alimentos e faz bem a pele, cabelos e unhas.
  5. Ostras e avelã: São fontes de zinco, também essencial para estimular o colágeno.
  6. Vegetais: Brócolis, couve, espinafre, lentilha, vegetais da cor verde escura é composto por vitamina C, possui alta concentração do ácido fólico, além do antioxidante que  fornece proteção contra os radicais livres.
  7. Frutas cítricas: Como laranja, abacaxi, limão, são ricos em vitaminas C e flavonoides,  contribuem para a síntese de proteínas, ajuda na renovação e fortalecimento das células.
  8. Frutas vermelhas: Morango e a Amora contêm vitamina C e flavonoides, possuem ação antioxidante, que combatem os radicais livres e o envelhecimento da pele.
  9. Aveia, alho, banana, mel, pepino: São fontes de silício, um dos nutrientes para a formação de colágeno.
  10. Amendoim e castanhas: São fontes de vitamina E.

Para melhor resultado, é importante que esses alimentos sejam consumidos diariamente.

Espero que tenham gostado. Abraço e até mais! 😀

Artesanato com barbante: 16 Ideias para decoração.

Uma das coisas mais interessantes que o artesanato oferece é a possibilidade de usarmos nossa criatividade com infinidades de materiais, e uma delas é fazer artesanato com barbante.

As ideias são simples e fáceis de trabalhar, além disso, fica um charme na decoração da casa e eventos.

Aqui uma das ideias para decorar é reaproveitar as garrafa de vidro .

Outra ideia muito utilizada é fazer placa ou quadro decorativo (string art) com barbante.

O que você acha de abajur ou iluminaria decorada com o barbante, remete um aspecto moderno.

Veja mais fotos e, se desejar aprender  fazer iluminaria ou  enfeitar garrafa de vidro com barbante, veja o vídeo.

 

Espero que tenham gostado, abraço e até mais. 🙂

O limite do amor é quando nos deparamos com a dignidade.

Já faz tempo que me sinto assim, coração triste, decepcionada, já não sei se tenho esperança de nosso relacionamento melhorar. Mesmo me esforçando, fazendo de tudo para ser valorizada, amada, nada está funcionando ”. Muitos de nós, em algum momento, já passamos por isso. Todo o relacionamento merece sacrifício e,  por mais singelo que seja, para o amor sempre terá um limite. Limite esse que muitas vezes vai além de nossa vontade, desejo e anseio, mas que se depara com o amor próprio: A dignidade!

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Não se perde a dignidade ao declarar  amor a alguém,  mas vale ressaltar que também não podemos simplesmente exigir ou suplicar amor de  ninguém, isso quer dizer, que não podemos perder a dignidade por amor. Ao reconhecer que não somos amados é doloroso, mas é um ato de coragem, e é nesse momento que reconhecemos que merecemos o melhor.

Quantas vezes  ao longo da vida, comprometemos nossa dignidade por causa de um relacionamento amoroso que  nos trás mais tristeza do que alegria. Levamos ao extremo nosso amor próprio, nossa moral, nos tornando fracos, com baixa autoestima.  Por que não arriscar, ser corajoso, lutar pelo direito de ser feliz? Pois  ter  dignidade é o mesmo que ter respeito de si mesmo.

Amor…”Não se alegra com a injustiça, mas se alegra com a verdade. 1 Coríntios 13:6“. Quem ama de verdade não  subestima, nem obriga, o amor não prejudica, mas enaltece, é digno e saudável. Um bom relacionamento fortalece nossa autoestima e jamais a destrói.

“Como você pode chamar isso de amor, quando você mais chora do que sorri!?”

Tenha certeza, você merece ser amado, mas antes, comece a amar  si mesmo, nenhum de nós temos a obrigação de permanecer ao lado de alguém que não nos ama, não valoriza e muito menos respeita. Quem ama tem atitudes nobres;  se preocupa com o bem-estar do próximo.

Salmo 71: 21 Aumenta a minha dignidade, cerca-me com a tua proteção e consola-meDignidade não se compra e nem pede emprestado, portanto, mesmo que você se decepcione ou esteja em um relacionamento sem esperança de melhora, não perca sua dignidade por ninguém. É melhor uma derrota digna com as esperanças renovadas do que um parceiro incompleto. Você é livre para estar sozinho ou procurar alguém com quem se sinta bem.

Toda relação deve ser sustentado a  base trocas; é como se regasse uma planta todos os dias, onde devemos valorizar o próximo e nossa dignidade, porque o amor e a dignidade nos confere a felicidade.

 Um forte abraço e até mais… ❤